« Humiliation, honte, culpabilité et peur ne sont pas les moteurs premiers du changement. Paradoxalement, de telles expériences peuvent même immobiliser le sujet, rendre le changement encore plus lointain. »*
Cette phrase est très juste, j’aurais aimé l’écrire moi-même. Elle dit clairement ce qui ne provoque pas le changement. Mais il est difficile de dire ce qui l’entraîne, ce qui fait que finalement on pousse une porte et on accepte l’aide de l’autre (qui que soit cet autre ou sa forme). Je reste persuadée que l’être humain peut changer, d’ailleurs nous avons tous passé notre enfance à changer. La question est, comment retrouver cet élan ?
Si je peux aider quelques personnes à trouver cet élan, parfois, alors je me dis que j’ai passé une bonne journée.
* L’entretien Motivationnel – William R. Miller et Stephen Rollnick