Lors de nos études en psycho on nous parle de "neutralité bienveillante". Je suis toujours à la recherche de cette soi-disant neutralité. Face à ce qu'un patient me raconte je vais ressentir des choses : tristesse, joie, colère, agacement... mais je suis rarement neutre. Ce qui ne veut pas dire que je juge, loin de [...]

Je manque d'inspiration en ce moment. D'où mon silence. Mais il faut que je recommence à écrire car cette activité me fait du bien et me permets de partager mes trouvailles. A bientôt donc !

Je ne pensais pas qu'un jour DSK aurait une influence sur ma pratique de psychothérapeute. Pourtant la semaine dernière de nombreux patient(e)s m'ont parlé de lui pour des raisons personnelles. Néanmoins je dois dire que j'ai été étonnée qu'ils soient si nombreux à être réellement touchés émotionnellement par cette histoire. Parfois je suis naïve.

Ca fait 5 ans que je travaille dans le domaine. J'ai eu des idées très arrêtées sur la question. Aujourd'hui je ne sais plus grand chose. Je sais que ce qui fonctionne avec l'un ne fonctionnera pas avec l'autre. Je sais que certains boivent pour de très bonnes raisons (parfois ça leur a même sauvé [...]

J'essaye d'être responsable de mes actions et réactions. Ce n'est pas toujours simple d'admettre que dans tout cafouillage dans ma vie, j'ai forcément ma part de responsabilité. Je ne suis pas responsable du fait que certaines personnes sont désagréables avec moi mais je suis responsable de ma façon de réagir et de comment je me [...]

Il faut bien comprendre que chaque problème est en réalité une solution à un problème plus important. A partir du moment où on regarde les problèmes sous cet angle là, la souplesse et la bienveillance vis-à-vis de soi-même ou de l'autre peuvent faire surface. En effet chaque solution au problème entraîne des inconvénients. En résumé [...]

La tranquillité est une demande courante de patients. "J'aimerais que les choses soient calmes et paisibles." Oui mais la vie est un mouvement perpétuel. Nous ne sommes pas des identités fixes car nous sommes en processus de changement constant, qu'on le veuille ou non. J'agis sur le monde et le monde agit sur moi et [...]

J'ai démarré une nouvelle formation aujourd'hui. Cela remet de la souplesse dans ma pratique. Ne jamais se reposer sur ses lauriers. Bref donc le formateur génial s'appelle François Balta et c'est une formation à l'approche systémique. Il nous parle de donner ou redonner le pouvoir au patient/client. J'adore. Donc chercher la coexpertise, car personne n'est [...]

Depuis quelques années je dis à mes patients de tenter l'expérience de se concentrer complètement sur le brossage de dents tous les jours. J'étais très fière de ma trouvaille. Et puis je l'ai lu (dans un livre, un article, je ne sais plus) et du coup je ne sais plus si je l'avais lu et [...]

et ça c'est bien. pour moi, pour les enfants et pour la société. Mais n'oublions pas que nous ne sommes pas tous en vacances et que pour certains (beaucoup) la période de Noël n'est pas simple. retrouvailles houleuses en famille, séparations, absence de famille, conscience des deuils... j'essaye de faire particulièrement attention à mes clients/patients [...]